炒苦瓜跟什么好吃?

嵇成高嵇成高最佳答案最佳答案

1、准备食材 苦瓜一根,鸡蛋三个,面粉适量,盐,胡椒粉少量。 2、制作过程 第一步当然要把苦瓜清洗干净咯~从中间切开,用勺子挖去籽(这一步可以去掉大部分苦味) 第二步就是腌制了!在苦瓜里加入食盐,揉搓一会儿后浸泡十分钟左右(这样能更好的去除苦味) 第三步打鸡蛋并且搅散,如果不喜欢鸡蛋味的可以加入少量的牛奶。 第四步就是把腌制好的苦瓜捞起来沥干水分,然后裹上一层面粉。

第五步进油锅炸,这里要注意的是油温不可以太热,否则会炸糊。大概四至五成熟即可捞出控油。 第六步就是最关键的一步啦~就是在锅里留一点油,小火加热,然后把调好味的蛋液倒进去,变成蛋黄液之后马上把炸好的苦瓜倒进去快速翻拌均匀(不然会结块)。

最后一步,起锅装盘,可以撒一些芝麻或者葱花进行点缀就大功告成啦!

PS.因为我在做的时候没有很好的控制温度所以有点糊锅…大家要注意哦~ 这是做好的样子~~金黄酥脆,入口即化(๑•̀ㅂ•́)

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