面粉炒熟了叫什么作用？
炒熟的面粉含有丰富的碳水化合物，食用后迅速提供能量，起到抗疲劳效果。
可以保护胃肠道，食用后能在胃黏膜上形成保护层，减少刺激物的侵袭，利于胃黏膜修复。可以降低血糖含量，有显著降压作用。可以维持神经系统的兴奋性，增加纤维蛋白溶解能力。可保护肝脏，改善肝功能。
但炒面不可多吃，因为含有糖分及碳水化合物较高，吃太多很容易长胖。建议正常人每日摄入炒面不超过500大卡。
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炒熟的面粉含有丰富的碳水化合物，食用后迅速提供能量，起到抗疲劳效果。
可以保护胃肠道，食用后能在胃黏膜上形成保护层，减少刺激物的侵袭，利于胃黏膜修复。可以降低血糖含量，有显著降压作用。可以维持神经系统的兴奋性，增加纤维蛋白溶解能力。可保护肝脏，改善肝功能。
但炒面不可多吃，因为含有糖分及碳水化合物较高，吃太多很容易长胖。建议正常人每日摄入炒面不超过500大卡。