土豆烧牛腩什么味道?

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土豆烧牛腩具有高蛋白、低脂肪的特点,还富含钾和维生素B族,是很好的蔬菜。牛腩的肉质紧实劲道,搭配绵软的土豆,汤汁入味,味道一流。

食材

牛腩500g、土豆2个、萝卜1个、小葱1棵、姜2片、干辣椒6个、冰糖适量、桂皮1块、大料1个、料酒30ml、料酒15ml、生抽30ml、老抽10ml、盐适量、热水适量

做法

1、牛腩切成3cm见方的块,焯水10分钟,捞出用水冲净,控干备用,土豆、胡萝卜洗净去皮,切成滚刀块;小葱切段;姜切片,干红辣椒剪成段; 2、大火加热炒锅中的油,下入干辣椒、姜片、葱断和冰糖,爆腔出香味,加入牛腩翻炒均匀;待牛腩变成棕黄色,加入料酒翻炒;倒入开水,没过牛腩,加入生抽、老抽,大火煮沸,转小火炖50分钟;加入土豆、胡萝卜,盖上盖和小火再炖煮约40分钟,加入盐,收浓汤汁即可。

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