黄花菜能和排骨一起炖吗?

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黄花菜和排骨能一起炖,食材搭配没有冲突。黄花菜有较高的营养保健价值和药用价值,因此被人们列为“十大名菜”之一。祖国传统医学认为,黄花菜味甘、性平、归脾经及心经,具有补血养颜、利尿通乳、健脑止血等功效。

中医认为黄花菜味甘、性平,归脾经和心经,可滋补身体、健脑、安神等。黄花菜中还有丰富的钙、铁、磷等元素,能辅助治疗妇女跌打损伤、心胸疼痛等症状。黄花菜中的维生素、黄花菜氨酸和微量元素,能有效抑制血小板凝结,可降低冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生。同时,黄花菜还能有效降低血胆固醇,扩张血管,有很好的减肥美容功效。

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