羊鞭有什么功效？
中医认为，羊鞭味甘咸，性温，入肾经，有补肾壮阳、固精缩尿之功，可治男子阳痿、遗精早泄、小便频数等疾患。《本草纲目》言其能“补虚损，壮阳道”。羊肠白膜，性味功用与羊鞭相同。
羊鞭一般在冬至前后的“三九”天服用滋补效果最佳，每天1条，洗净后炖汤或隔水蒸食，也可炒食。若肾阳亏虚、阳痿早泄、小便频数的男性，可用羊鞭炖胡桃，具体方法：胡桃肉150克，羊鞭1具，将羊鞭洗净切碎，用胡桃肉、葱白、姜等共煮，煮熟后可加些盐和味精服用。每周可服1～2次，连服半年即可收效。对于房事无力，腰膝酸软，小便失禁等老年肾虚患者，可用羊鞭炖韭菜，具体方法：羊鞭1具，韭菜120克，将羊鞭洗净，切碎，与捣碎的韭菜和葱、姜、盐、味精等调料共炖，炖熟后食用。每周1次，连服1个月即可见效。