鱼肉怎么煮粥好吃?
我家小孩很爱吃鱼,但是很讨厌挑刺,于是我就想出了用鱼肉来煮粥这个方法。 先把米淘洗干净,浸泡半个小时以上。 我用的鱼是鲈鱼和多宝鱼的混合肉,比较嫩,适合给小孩吃。把鱼肉洗干净后,用刀剁成小块。 如果有鱼籽的话,可以把鱼籽捞出来,稍微剁碎一点。(因为小孩不吃鱼籽,所以我都是专门弄出来的)
在锅里加入足量的水,然后将浸泡过的米放进去开始熬粥。 大约熬20分钟左右,米已经很软了,但是还是有一点点硬心。这时候将鱼骨和鱼头放进去一起熬,这样鱼肉的口感会更好。大概需要再熬15分钟左右。 这时,我们准备一个平底锅,不要倒油,直接把剁好的鱼肉放进去,小火慢慢煎。等鱼肉煎至两面发黄时,就可以放少许胡椒粉去腥提香,然后盛出备用。
这个时候粥应该已经很好喝了,如果你喜欢比较稠的粥,可以稍微勾芡一下,然后放入煎好的鱼肉,撒入葱花,美味又简单的鱼肉粥就好了! 这样做出的鱼肉粥,鱼肉鲜嫩,粥味道醇厚,还有一股浓浓的葱香味儿~