陈醋鸡脚有什么作用?

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据营养专家介绍,鸡脚除了含有较高的蛋白质外,更含有较高浓度的骨胶原,而骨胶原具有增强脑力、分析力和记忆力的功效,还具有增强肌肤弹性的美容功效。而且鸡脚的补气功效胜过鸡翼与鸡碌,尤其适宜于产后妇女食用。

而在烹饪时,加入醋同烹,更能起到收缩血管、降低血脂、软化血管,美容护肤的作用。此菜可佐膳,适宜一般人群食用;尤适于皮肤黑黄无光泽者,产后妇女食用。

但值得注意的是,因为鸡脚属于发物,故中医所说的表证者(即容易感冒发热的人)不宜多食。而且,在进食陈醋鸡脚时,也不能一次性吃得太多,因为鸡脚油脂偏高,如果吃得太多,恐怕会增加胃肠的负担,引起消化不良,对于本身消化功能就较差的人而言,会引起腹胀,如果本身属“热”或火气较盛的人,会引起或加重便秘。

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