土豆与红枣能一起吃吗？
土豆不能与红枣一起吃，因为土豆和红枣不可以在一起吃，不然会产生毒副作用。两种食物的营养成分可能会有冲突而产生有害的物质，从而影响健康，故而建议平时饮食不建议两者搭配。土豆最好炒着吃，因为淀粉在高温下，会转化为抗性淀粉，这种淀粉具有不可消化性，可以延长肠道蠕动时间，具有饱腹感、通便、减肥、抑癌、防癌等作用。
在平日饮食中要多注意不同食物的搭配，尽量不食用有冲突的食物，以免产生中毒的现象，平时还要多吃一些新鲜的蔬菜，水果，补充人体所需的维生素和微量元素。土豆在烹饪前不要去皮，用有凹槽的工具擦土豆，因为土豆表皮含有很多营养物质，如果轻易刮掉就等于是营养的流失。