冬瓜汤加什么功效与作用?

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在我们中医里面有一种特殊的方法叫药膳,就是食物和药物配合在一起,做成美味的食品,通过食用来起到保健以及治疗疾病的作用。冬瓜是便宜而且效果非常好的一种保健食物,利用冬瓜制作药膳有很多种方法,在这里介绍几个比较好的汤方。

冬瓜汤加什么功效与作用

如果平常经常运动或者体力劳动强度大,常常感觉身体疲乏,而且反复感冒,身体素质差,那么应该在冬瓜汤里面加上黄芪10克,党参15克,这样的话能够增加人体的抵抗力,有利于体力的快速恢复。如果合并有面部黄褐色斑纹,加薏米30克,茯苓15克,祛湿美白效果更好。

如果平常工作经常面对电脑,觉得眼睛干涩,有黄色分泌物,看东西模糊不清晰,可以将冬瓜切成薄片做成汤,而且在里面加上菊花10克,枸杞5克,桑葚10克,煮30分钟后将这些汤喝掉,对眼睛特别好,特别适合经常看电脑、看电视导致的眼疲劳的人食用。另外这几种汤方对于老年人也很适合,特别是那些高血压、高血脂、肥胖症、糖尿病的患者,如果能够坚持服用,效果是相当显著的。

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