扁芸豆怎么炒好吃?
用油炸,炸到表皮皱起来就好吃了 准备材料:芸豆500克、油2勺、盐1小勺、八角1个、花椒8粒、干辣椒4根 制作步骤: 第一步:把芸豆摘洗干净,控干水分 第二步:把芸豆切成约3厘米长的段备用 第三步:锅中倒入适量食用油烧热 第四步:放入花椒和辣椒爆香,然后去掉调料不要 第五步:下入芸豆翻炒至变色变软 第六步:加入少许盐和八角继续翻炒均匀(芸豆不易熟,建议提前加盐) 第七步:最后翻炒至芸豆软烂即可关火
小贴士: 1.芸豆一定要彻底煮熟才能食用,不熟会有中毒风险;
2.芸豆在入锅前最好用水浸泡一段时间再下锅,这样会容易煮熟;
3.芸豆不易熟,所以需要多炒一会儿,但是也不要炒太久,以免口感发硬;
4.最后调味时注意别放咸了,因为芸豆煮熟后会自动渗水,会吸收大量汤汁,导致口味过重。 【免责声明】转载目的在于传递更多信息,并不代表本公众号赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、 版权和其它问题,请在 30日内与本网联系,我们将在第一时间删除内容!网站上部分文章为转载,并不用于任何商业目的,我们已经尽可能的对作者和来源进行了通告,但是能力有限或疏忽,造成漏登,请及时联系我们,我们将根据著作权人的要求,立即更正或者删除有关内容。本站拥有对此声明的最终解释权。