醋泡白扁豆有什么作用?
用料:生白扁豆200g、醋500ml
做法:
1、把白扁豆去皮。
2、洗净后晒干或放在冰箱内冻干,一定要保持扁豆的干燥。
3、把干的扁豆去皮。
4、放在醋里泡一个晚上,期间可以反复的压一压扁豆和醋的接触面。
5、用小火加热20分钟,然后再晒干,重复前面的过程,多重复几遍,扁豆会完全的被醋浸透。
用法:每次取20g的醋泡扁豆,加水300ml,煮开后饮用。可以反复的煮3-4次。
偏方功效:疏肝健脾,活血理气。
适用于:肝脾不和所致的胸肋胀满,消化不良,身体疲乏、妇女气滞经闭者。