黄脚鱼的作用吗？
黄颡鱼含有较高蛋白和不饱和脂肪酸等营养物质，具有医疗和食疗作用。现代医学研究证明，黄颡鱼含有较全面而丰富的营养成分，每100克黄颡鱼中含蛋白质18.5克，脂肪3.7克，热量137千卡，维生素A1070国际单位，钙126毫克，磷287毫克，铁2.2毫克，此外还含有核黄素、烟酸等多种营养成分。因此可起到支持身体发育的作用。
经常食用黄颡鱼可以起到补肾之气、健脑之功、润肤美容、利二便之效。祖国传统医学认为，黄颡鱼味甘、性平，入脾、肾经，具有补气、健脾、消食、利水、活血、消肿、解毒之功效。可治脾虚水肿、消化不良、肾虚腰痛、食欲不振、产后虚弱、痈疮肿毒等症。