吃了种猪肉会不会有副作用?

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相信很多人小时候都听过一种说法,那就是吃了猪心就会变得胆大,吃了猪肾就会变得机灵,其实这就是封建社会一种迷信思想的传承。随着时代的进步,人们的思想也逐渐开化。不过在生活中,仍然会有很多人相信这种言论,认为猪肉不同部位的功效不一样。

猪肉营养丰富,同时也便宜,是人们最常吃的肉类之一。但是从猪肉成为我们盘中餐到回到我们身体中发挥作用,这期间需要消化系统的参与,从而把猪肉中各种营养成分吸取,最后进入人体循环系统。而消化系统和循环系统是一体的,在工作过程中不会具有选择性,所以人们吃了任何部位的猪肉,都会被分解然后为身体所用。

不过由于不同部位的营养成分含量有所区别,确实存在吸收某种营养素更多的现象,但和人们想象的作用并不相关。拿人们常提到的心脏来说,心脏中蛋白质含量虽然高,但没有人体所需的脂肪酸,而且由于被各种结缔组织包围,质地很硬,烹饪中也不易熟透,蛋白质也不好吸收,更不用提会影响其他营养素吸收了。而且人体每天吃一个猪心,体重是无法增加多少。所以从这方面来说,吃了猪心也不会变得更聪明。

另外人们认为吃肾能补肾,而实际上吃的猪肾一般是公猪的肾脏,里面含有大量的雄性激素,进入人体后会被降解并不能被利用,而且进入人体的量也并不多,想要起到作用几乎不可能。所以吃了猪肾也不会变机灵。

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