蒸山药红枣功效与作用吗？
蒸山药和红枣有补脾肺肾之功效，对于畏寒肢冷，体倦乏力、脘腹冷痛，腰膝酸痛，神疲消瘦者尤为适宜。
用料，鲜山药300克，红枣50克。制法：山药洗净去皮，切块，红枣洗净，一同置碗内，将碗放蒸笼内蒸20分钟即成。一日2次，5—7天为一疗程。
我来回答
请发表正能量的言论，文明评论！
蒸山药和红枣有补脾肺肾之功效，对于畏寒肢冷，体倦乏力、脘腹冷痛，腰膝酸痛，神疲消瘦者尤为适宜。
用料，鲜山药300克，红枣50克。制法：山药洗净去皮，切块，红枣洗净，一同置碗内，将碗放蒸笼内蒸20分钟即成。一日2次，5—7天为一疗程。