连雾的功效和作用是什么？
连雾为桑科莲雾属的植物。分布于越南、马来西亚以及中国大陆的海南、广东、广西等地，生长于海拔300米至400米的地区，多生长在山谷林中，目前尚未由人工引种栽培。
功效和作用
1、去燥热、解烦渴、润肺止咳、清热润喉、生津止渴、养颜美容。
2、莲雾所含的铁和磷等元素，有助维持血液酸碱值平衡、补血养颜之功效。而所含的钾元素则有助维持血压稳定、排除体内钠盐。
3、莲雾有很好的滋润作用，尤其适合于秋冬季节干燥之气候条件，为人们提供必要的水分。
4、莲雾可生津止渴、安神健胃、美容减肥之功效，同时含有丰富的维生素b和胡萝卜素，对人体造血机能、视力保护有重要的作用。