猪心炖人参有什么功效?

余焱余焱最佳答案最佳答案

食材功效分析:

人参:能增强人体免疫功能;有强心及降血压作用;抗疲劳;抗老年性痴呆症。

猪心:补心安神、养血滋阴。

适用人群:体虚倦怠、神经衰弱、心血不足、少寐多梦者。烹调方法:猪心切块洗净,稍焯,入煲中加适量水和人参同炖至猪心烂熟,加盐适量,随量饮用。

煲汤小贴士:可加百合、枸杞30克,莲子15克同煲。

由于人参性偏温,因此外感发热、湿阻痰盛者应忌食。猪心不易煮烂,用高压锅来炖最合适。

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