水煮银杏果有什么功效？
银杏果是一种药食同源的天然保健品，银杏果有敛肺化痰、收湿止带、止咳平喘、益脾温肾等多种作用，内可养颜美容、外可预防脱发，对高血压、冠心病、肝炎等疾病均有良好的预防和治疗功效。从银杏果中提取的黄酮甙和内脂等有效成份已广泛应用于心血管、大脑血管、眼科和皮肤科疾病的治疗。但是银杏果生吃有毒，一定要熟吃。煮熟后的银杏果不但没了毒性，其疗效也得到了加强。
当然，中医上讲，凡事过量皆伤身，食用银杏果也切勿过量，据中医理论，身体过胖及脾胃虚寒的人群，每次最多食用10颗;身体消瘦及脾胃属热的人群，每次最多食用5颗。