鸡蛋炒辣椒有什么功效?

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辣椒营养丰富,其维生素C、维生素P的含量在蔬菜中占首位。维生素C的含量是茄子、西红柿的2~3倍以上;胡萝卜素的含量也是蔬菜中最高的。此外,辣椒还含有维生素B1、维生素B2、尼克酸等,故有丰富的营养,可以滋肝补肾。中医认为,辣椒性热,味辛;入心、脾经。

鸡蛋炒辣椒功效

辛温解表,散寒除湿。用于脾胃虚弱,脘腹冷痛,反酸过多,消化不良,胃寒呕逆,肠鸣泄泻。

鸡蛋炒辣椒适用人群

中老年人,孩子

鸡蛋炒辣椒食用方法

在炒鸡蛋的过程中放入小红辣椒。

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