1、材料 新鲜蒜苗500g,瘦肉200g,生抽3汤匙(45ml),白糖少许,盐1茶匙(5g),老抽1汤匙(15ml),鸡精适量,水淀粉2汤匙(30ml) 2、做法 将鲜蒜去掉老叶,冲洗干净后用刀拍扁备用。 锅中倒入清水大火烧沸,依次放入瘦肉和蒜瓣焯烫,待水再次沸腾时捞出沥水备用。
1、材料 新鲜蒜苗500g,瘦肉200g,生抽3汤匙(45ml),白糖少许,盐1茶匙(5g),老抽1汤匙(15ml),鸡精适量,水淀粉2汤匙(30ml) 2、做法 将鲜蒜去掉老叶,冲洗干净后用刀拍扁备用。 锅中倒入清水大火烧沸,依次放入瘦肉和蒜瓣焯烫,待水再次沸腾时捞出沥水备用。