用火腿骨、玉米、胡萝卜来做一道汤品，营养美味又滋补 准备食材： 火腿骨700g（猪肋骨也可以哦）、玉米250g、胡萝卜1根、生姜3片。制作过程：第一步：将玉米清洗干净后切成小段；胡萝卜去皮切小块；火腿骨洗净剁成小块。
2. 炒着吃，比如下面这样： 食材：尾巴葱1小把、干香菇几朵、肉丝少许（也可以不用加）； 调料：植物油、盐、生抽酱油、姜丝 做法： ①干香菇先用温水浸泡，并多换几次水，使香菇足够滋润；②泡好的香菇切条状，尾巴葱洗净切段备用；③热油锅，下姜丝爆香后先放入香菇翻炒一会，
用火腿骨、玉米、胡萝卜来做一道汤品，营养美味又滋补 准备食材： 火腿骨700g（猪肋骨也可以哦）、玉米250g、胡萝卜1根、生姜3片。制作过程：第一步：将玉米清洗干净后切成小段；胡萝卜去皮切小块；火腿骨洗净剁成小块。
2. 炒着吃，比如下面这样： 食材：尾巴葱1小把、干香菇几朵、肉丝少许（也可以不用加）； 调料：植物油、盐、生抽酱油、姜丝 做法： ①干香菇先用温水浸泡，并多换几次水，使香菇足够滋润；②泡好的香菇切条状，尾巴葱洗净切段备用；③热油锅，下姜丝爆香后先放入香菇翻炒一会，