丝瓜皮煮水有什么作用？
丝瓜是咱们经常吃到的一种蔬菜，别看这种蔬菜十分的常见，而且大部分人都会吃这种蔬菜，可很少有人知道丝瓜煮水有什么作用，不知道的好处，你们可能就错过了食疗这种蔬菜最好方法，下面咱们就来揭秘一下。
具体的做法是：先把丝瓜清洗干净，去掉外皮和里面的瓤，然后切成小丁；把切好的丝瓜丁放到太阳下晒干；把晒干的丝瓜丁放到瓶子里密封起来；等到了冬天的时候，取出50g干丝瓜丁用清水泡软；泡软后的丝瓜丁再倒入沸腾的开水，盖上盖子煮上十几分钟，等到水冷却以后，就可以取出来了，晾凉以后就可以饮用了。
丝瓜皮煮水有什么作用
保护皮肤 丝瓜皮煮水涂抹肌肤可以有效的阻挡紫外线，这样就能有效的保护肌肤了，避免肌肤被晒伤或者出现晒斑。
治疗痱子 夏季容易出现痱子，而丝瓜皮能有效的治疗痱子，把新鲜的丝瓜皮煮熟，然后涂抹在长痱子的位置就可以。
治疗皮肤瘙痒症 把丝瓜藤捣烂做成泥状，然后涂抹在皮肤瘙痒处，这样就能有效的缓解皮肤瘙痒症状了。
治疗烫伤 把丝瓜洗干净晒干了磨成粉，然后用鸡子清调匀了涂抹在烫伤的位置，这样可以缓解烫伤症状。
如何挑选丝瓜
1、看手感，优质丝瓜手感比较沉，质量差的丝瓜手感比较轻飘。
2、看外表，优质丝瓜表面比较光滑，质量差的丝瓜看起来很粗糙。
3、看新鲜度，优质丝瓜一般都有着鲜艳的颜色，而质量差的丝瓜看起来颜色会比较暗淡。
做丝瓜汤的注意事项
1、做丝瓜汤的时候一定一定要把丝瓜煎至透明色才可以啊，不然很难喝。而且在丝瓜定型以后一定要用开水煮。
2、如果喜欢喝带汤的，那么可以在煎锅里面加入适量的开水，如果觉得味道刚刚好，那么千万别加凉水。
3、丝瓜很容易熟，所以在翻炒的时候可以用热油浇一下，这样熟得更快。