如何做海参好吃又简单?
1、准备食材 海参300克 小米适量(根据个人喜好来定) 胡萝卜少许 黄瓜少许
2、处理海参,将海参放入水中浸泡2-3小时,然后取出放入清水中,加入姜去除参的腥味,再换水清洗两遍;
3、接着锅中烧开水,把海参放入锅中,大火煮5分钟,再焖20分钟左右,然后捞出备用;
4、接下来再准备一个容器,里面倒入纯净水,然后再放点柠檬片和白糖进去,这样能让海参浸泡得更干净没有腥臭味,接着再把海参放进去,盖上盖子浸泡8小时左右就可以了。
5、然后把泡好的海参切成小段,胡萝卜也先切好,黄瓜不用切丝,直接切块即可;
6、最后就是准备个电饭煲,先把小米淘洗几遍,倒掉水后再重新倒入一点水进去,再将切好的胡萝卜块和海参都一起倒入电饭煲内胆里,再搅拌均匀,盖上锅盖按下煮粥键即可。
7、等到电饭锅提示音响起后,打开盖,这时再撒一些葱花上去即可盛出食用了。 喜欢吃黄瓜的可以加点,我这次就只放了胡萝卜和黄瓜,味道也很不错哦!
小贴士: 1、做这道菜时大家要注意一下,海参要先用温水泡发,这样才能缩短发制时间;
2、另外在煮海参的时候千万不要焯烫,否则会影响它的口感和营养价值;
3、大家在买海参的时候最好去超市或者专卖店购买,这样的质量有保证些.