冷冻鳕鱼怎么做好吃?

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首先,你要确定你买的鳕鱼是不是真的鳕鱼…… 然后,下面就是真正的好吃的做法了~

1、准备材料:冻鱼化开,切小块;洋葱一个;胡萝卜半根(也可以换作其他蔬菜,如西蓝花、青椒等)

2、制作步骤:热锅倒油至七八分熟,倒入切好的洋葱和胡萝卜翻炒片刻后捞出备用;锅内留少许油,下入鳕鱼片,煎至两面金黄盛出备用。 另起一锅,加少许食用油,放入洋葱和胡萝卜稍炒一下,加入两小勺白糖,翻炒均匀后加入清水,水量刚刚盖过食材即可。 汤汁烧开后,下入煎好的鳕鱼,中火煮5分钟左右就可以出锅啦!

3、注意事项:

①因为鳕鱼的鱼肉比较细嫩而且没有鱼刺,所以不适合大火爆炒,否则很容易老。但是低温慢煎的话又容易使鱼肉发紧,所以最好采用小火煎炸的方式,即不会粘锅也不会让鱼肉变柴。

②熬汤汁的过程其实也很简单,主要是为了去除蔬菜的生味并且给汤汁增加味道和香气,不过切记不要放太多的调味料进去哦~ 因为最后还要喝这一碗鲜美的汤呢!至于用白糖还是用酱油或者耗油,这个就完全看你自身的口味喜好了哈~~~

③这道菜非常简单易上手,主要注意的就是煎炸以及熬汁的两个环节就好啦!我平时一个人在家的时候就会做这道懒人菜来解馋,既简单又好吃,绝对会颠覆你对鳕鱼的固有印象的,不信,你试试看咯~~

优质答主

新鲜鳕鱼我最喜欢做的是蒜香白汁烤,但是超市里冷冻的鳕鱼一般刺很多而且比较硬,所以建议用高压锅压一下更软烂; 或者可以做成鱼肉丸,不过鱼肉要搅的很细腻才会比较嫩(不然会散掉) 用盐、生抽和胡椒粉腌制20分钟左右后上锅蒸15分钟,出锅撒上葱花即可食用了~ 另外还有一种做法是炸酥炸脆再配上点辣椒面什么的做干锅,不过这种做法太耗油,而且吃多了容易腻... 也可以像题主说的做水煮鱼片或者糖醋排骨啥的啦!

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