鱼半壳怎么做好吃?

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鱼半壳就是鱼的脑,也叫鱼脑髓、鱼冲,富含磷脂、蛋白质和钙、铁等微量元素。有健脑益智的作用,还可缓解高血压引起的头晕。 1.葱油鱼脑 用料:新鲜鱼头脑(青鱼头)500g、香葱适量、植物油30ml、料酒2茶匙、胡椒粉适量、盐一茶匙。 做法步骤:

(1)准备食材。

(2)将鱼脑冲洗干净,用流动的清水冲洗几次。 (3)洗好的鱼脑加入盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制十分钟去腥入味。

(4)锅中放入足够的清水,煮开后再煮一会,然后关火让锅里的水凉透。(目的是为了去除鱼脑的腥味) (5)锅中放适量的植物油,冷油的时候加入几个姜片下锅炸,炸至葱姜香味四溢就可以捞出扔掉。

(6)把腌制好的鱼脑倒进油锅,大火炸制表面金黄酥脆就可以了。

(7)炸好的鱼脑盛出备用。

(8)重新起锅,锅中留少量的底油,把葱花和姜末放进去小火煎至发黄出香味。

(9)然后把刚刚炸好的鱼脑倒进去,开大火翻炒均匀即可出锅。 这样一道香酥清淡的鱼脑就做好了,喜欢的朋友可以试试! 2.酱烧鱼脑 用料:鱼脑500g、豆瓣酱三大匙、料酒两大匙、白糖一小匙、鸡精少许、老抽四大匙、生抽两大匙、八角一个、桂皮两块、香叶三片、干辣椒四个、绵白糖一小匙、白醋一大匙。 做法步骤:

(1)准备好所有食材。

(2)把豆瓣酱,生抽,老抽,白糖,鸡精,干淀粉放在一个容器里调成酱汁。

(3)锅内放油,烧至七成热时,加辣椒和香料爆香后,倒入调好的酱汁。

(4)倒入鱼脑,大火烧开转中小火焖至汤汁快收干时,改大火略收一下汁儿,淋香油翻匀即可装盘。

(5)撒上葱花,上桌啦~ — END—

巴云汉巴云汉优质答主

我最喜欢的是剁辣椒,拌在饭里特别香! 还有做鱼汤,鱼肉加豆腐一起炖,味道也很不错(不过我还是喜欢放点酸菜) 再就是拿来蒸蛋羹了~ 这个是我用鱼骨和肉做的鸡蛋羹,里面放了香菇、香菜,味道很不错呢~ 但是我觉得你拿这个来做菜,可能有点浪费吧… 当然如果你不喜欢那么麻烦的,你可以像我一样直接用油锅里炸一下,捞起来蘸着椒盐吃啊~ 我最喜欢的做法是把它切掉头尾巴部分做成烤鱼的形状放在微波炉里加热然后淋上香辣酱再烤一会儿入味儿……

话说我以前是在学校的时候自己做的,现在在家里就不太想做了因为厨房太大很麻烦……但是我很喜欢在学校的时候自己做啊!真的挺好吃的~嘿嘿嘿~ 这是上次学校里聚会的时候做的……

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