如何烧鱼块好吃?
“鱼香”是一个具有典型川味特色的复合香型,它是由酱香味、醋香味、醇香味等多种香味融合而成。要想得到这个独特的风味,就要控制好酱油和醋的使用比例,以及豆瓣酱的发酵时间,下面我就分享一下经验。 首先做鱼香肉丝、鱼香豆腐等用肉丝用的比较多,而鱼香煎饺、鱼香鸡蛋、鱼香排骨等是用鱼肉做的,今天我们做的是鱼香茄子煲,用的是茄盒。
1.准备食材:长茄子2根、胡萝卜半根、青椒半个、水发木耳适量;豆瓣酱1大勺(约30g)、葱花、姜末、蒜末、香菜适量、生抽、老抽、白醋、料酒各2汤匙(或根据口味自行调整)。
2.处理食材:茄子去蒂清洗,切成滚刀块;胡萝卜去皮,切成薄片;青椒去籽,切成小块;水发木耳切去根部,撕成小块备用。
3.炒制:锅中放入少许油,油温烧至7成热(即手指摸有微微烫手的感觉),先下入姜蒜末爆香,再依次加入豆瓣酱、生抽、老抽、白醋、料酒和切好的蔬菜进行翻炒,最后放入盐、胡椒粉调味儿,炒至汤汁收干即可出锅装盘。
这里要重点说一下调料的比例: 生抽、老抽、白醋、料酒的比例是1∶1∶1∶1。 这四种调味料都是提香增味的,不需要多,放一点点就可以; 豆瓣酱是咸的,所以不用再放盐了!
要烧鱼块好吃,你可以尝试以下步骤:
1. 准备鱼肉:选择新鲜的鱼,如草鱼、鲤鱼或鲈鱼等,去除鳞片、内脏和鳍,然后清洗干净。将鱼切成适宜大小的块,待用。
2. 腌制鱼肉:在鱼肉块中加入适量的盐、生抽、料酒和姜片,搅拌均匀,放置大约15分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
3. 准备调料:生姜、大葱切段,大蒜切末,干辣椒剪成小段,花椒些许,备好生抽、老抽、料酒、白糖和食盐。
4. 炒至孜然:在锅中加入适量的油,油热后加入花椒粒、干辣椒段和孜然,翻炒出香味。
5. 炒鱼块:将腌制好的鱼肉块放入锅中,用中火将鱼块两面煎至微黄色,捞出备用。
6. 炒酱汁:将炒好的孜然捞出,锅中留底油,放入姜片、葱段、蒜末和辣椒段,翻炒出香味。再加入料酒、生抽、老抽、白糖和食盐,煮一分钟,让酱汁充分融合。
7. 炖鱼块:将煎好的鱼块放回锅中,倒入之前炒好的酱汁,再加入足够的水,大火烧开后转中小火炖煮约15-20分钟,让鱼肉充分吸收酱汁的味道。
8. 收汁:待汤汁变得浓稠,鱼肉熟透时,转大火收汁,让酱汁紧密裹住鱼肉,不要烧干即可。
9. 出锅:将烧好的鱼块盛入盘中,撒上葱花、香菜和孜然,增添口感和色彩。
这样烧出的鱼块咸香入味,酥脆不腥,非常美味。