蛋母鸡红烧好吃吗?
山枫最佳答案 不好吃,别傻了。 鸡有个特别尴尬的生理特征——鸡胸肉只有中间一层薄薄的肌肉,周围都是骨头和韧带,而且这些骨头都很细,很软,很容易咬不动。所以鸡大腿啊,鸡翅啊,鸡腿啊,都是块头大的部位,做得好吃又入味儿,但是鸡胸就太难了。
我小时候家里穷,最舍不得买的就是鸡肉,能吃点肉那真的是幸福死啦!但是每次买了鸡腿啊鸡翅啊什么的好好做,把好吃的部分都吃掉,剩下的骨头和皮我都吃,反正肉多了吃起来也很香(当然现在不会了哈哈哈)……但是有一次我妈灵机一动,做了个煎鸡蛋,把切好的瘦肉放酱油啊料酒啊葱姜啊腌着,然后打一个鸡蛋进去搅和匀了下锅摊个鸡蛋饼,哇那个香味啧啧啧太赞了,我吃得连锅都要舔一遍。
后来慢慢有了钱,开始吃好的了,我发现外面卖的烧鸡啊烤鸡啊味道也是很好的,肉质酥嫩,颜色金黄油亮,味道咸香爽口。再往后有了更好吃的卤鸡呀盐水鸡呀等等等,鸡肉的味道真是越来越好次了。 但是您猜怎么着?这所有好次的鸡肉做法都有一个共同的槽点——鸡屁股、鸡脖子、鸡毛、鸡爪子什么的都扔掉了,简直太浪费了。要知道这些部位可是有很多肌肉的哦,要是能吃的话可都是好东西呢→_→ 所以啊,别傻乎乎地用鸡蛋去换一只烧鸡了,把那蛋黄吃了,蛋白留下拌成蛋黄糊蒸蛋羹,不香么?
蛋母鸡红烧很好吃。红烧蛋母鸡是一道具有浓厚地方风味的家常菜肴,其色香味俱佳,受到了很多人的喜爱。
红烧蛋母鸡的做法如下:
材料:蛋母鸡1只,生姜3片,大葱若干,料酒适量,生抽适量,老抽适量,细砂糖适量,清水适量,八角2颗,香叶几片,盐适量,油适量。
步骤:
1. 将蛋母鸡清洗干净,去掉内脏,剁成块。
2. 锅中加水,放入鸡块,加入几片生姜和一段葱,倒入适量料酒,水开后焯去血沫,捞出备用。
3. 锅中加油,烧热后加入冰糖,小火熬化,然后加入鸡块,翻炒均匀,让鸡块表面挂上甜糖。
4. 加入剩余姜片、葱段、八角、香叶,翻炒均匀,炒至鸡皮变黄。
5. 倒入生抽、老抽,翻炒均匀,颜色变成酱红色。
6. 加入足够的水,没过鸡块,搅拌均匀,大火烧开。
7. 转小火,加入料酒,盖盖,慢慢炖煮。
8. 炖煮约40分钟至鸡肉变软,汤汁浓稠,可以尝试味道,适量加盐调味。
9. 转大火收汁,待汤汁变浓稠,关火。
10. 焖一下,让蛋母鸡更加入味,然后就可以享用了。
红烧蛋母鸡不仅美味,而且营养丰富,含有较多的蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素A、维生素D、维生素E、维生素K、碳水化合物、矿物质、脂肪酸等,对于身体健康有很好的补益作用。