干玉米怎么吃好吃?

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2017年5月份,我在美国西北部的怀俄明州(Wyoming),租了一个农场主的房子,自己种菜做饭。当时正值春末夏初,路边野花烂漫。每天开着我那辆二手SUV,载着房东太太的狗去超市,或者载着刚满6个月的爱犬去公园,路上车很少,景色很美。

怀俄明以畜牧业为主,所以有很多牧场的浓缩牛奶(cheese)和酸奶。有一次在沃尔玛逛到冰柜区,看到好多不同颜色的cheese,于是买了一大块黄色的,准备做三明治吃午饭。

回到家,把cheese放在桌上,爱犬跑过来闻了闻,然后一口咬下去……啊!!!怎么这么臭!!!我赶紧冲过去抢了下来,打开网页搜索,发现很多人都有类似的经历,据说那是因为这种奶里面添加了乳酸菌,是用来发酵的。 虽然味道不怎么样,但毕竟是怀俄明的特产,还是尝试了一下。先把cheese切成薄片,用烤面包机烤得脆一些,然后用双面的煎锅少油煎个鸡蛋,夹在面包里,加上黄油、草莓酱和沙拉菜,好好咀嚼,慢慢下咽…嗯,果然是怀俄明的味道。

后来,我又尝试了酸奶、奶油等其它的乳制品,搭配不同的食材,做沙拉、三明治、蛋糕等等,终于找到怀俄明乳制品的味道了—酸、咸、香、醇。 怀俄明的水果也很便宜。蓝莓、覆盆子、黑莓都是野生浆果,味道不错;西瓜很甜;猕猴桃产自夏威夷,品质很好,价格也不贵;苹果、葡萄、桃子的味道也和国内不一样,特别清甜。 有一天晚上,我们几个人在厨房聊天,突然听到爱犬不停地叫,我们走过去,只见它蹲在地上,眼睛亮亮的,嘴里叼着一根粗大的胡萝卜,拼命往我们手里送。

“你们看,它把胡萝卜叼过去了!”我兴奋地大叫道。 “它是想把这根胡萝卜给我们吃掉吗?”另外一个伙伴问。 爱犬听了,更加使劲地啃起来,显然我们是它的好朋友,它愿意把我们喂得饱饱的。 第二天早晨醒来,我发现桌子上放着两根胡萝卜,旁边有面包、黄油和水果,足够我一天的营养了。在美国,一个人一天只吃两顿饭,早上的那一顿很重要,要吃饱。 厨房的墙上挂着一张卡片,写着“今天您将吃的食物及营养成分”——这样透明化的饮食安排,让我印象深刻。

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干玉米是一些农村里面常吃的食物,他们经常把它当大米一样当成主食来吃,干玉米里面含有的营养物质是十分全面的,经常吃干玉米的好处也是有很多的,大家知道干玉米怎么做好吃,干玉米怎么做好吃营养么,下面介绍干玉米怎么做好吃。

干玉米最好煮熟晒干后磨成粉来吃,它里面含有的营养成分可以完美的散发出来,能够达到更好的养生功效,另外,干玉米也可以炖着吃,或者是炒着吃,都同样具有好的功效和作用。

干玉米炖猪小排

原料:干玉米1根 猪小排骨4块 姜片2片 干辣椒2只 老抽1汤匙 料酒1汤匙 糖1茶匙

制作:

1、猪小排骨洗净斩小块,干玉米洗净切小段,姜切片备用,锅里放少许油,下姜片爆香。

2、倒入洗净的猪小排骨翻炒,再放入2只干辣椒,翻炒,把排骨里面的水分炒干。

3、加入老抽和料酒,翻炒到排骨上色,加入干玉米同炒。

4、继续翻炒一会,加水至将将没过排骨和玉米,大火烧开后转小火煲汤30分钟,再加盐和糖调味,转大火收干汤汁即可。

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