莴笋怎么吃好吃怎么做好吃?

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以前在蔬菜基地上班的时候,见过一个特别厉害的大姐,削皮刀用得炉火纯青 削出来的皮又薄又均匀,像纸一样 这样洗干净后看起来非常清爽,不会一堆皮跟头发丝一样纠缠不清 这个菜最精华的地方就在于这个去皮! 其他步骤都很简单

第一步:去掉叶子和梗(留点儿叶子也不错的哦~)清洗干净备用 第二步:锅里水开后,放少许食盐,倒入莴笋焯熟(大概20秒左右就可以了,太久了就不脆了) 第三步:调一碗捞汁(酱油+香醋+白糖+辣椒油+麻油)

第四步:将捞汁倒进碗里,把煮好的莴笋放进去腌渍半个小时,让莴笋充分入味就行啦! 是不是超简单!这样一盘色香味俱全、清爽脆甜的凉菜就搞定啦!

PS: 1.这个莴笋炒熟了也很美味哒~可以用盐拌一下,倒适量的植物油拌匀,放在微波炉里加热3分钟后,撒葱花,美味即成!

2.不喜欢吃凉的可以放进冰箱冷藏一会儿再拿出来吃,冰凉沁甜更过瘾!

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要使莴笋清脆爽口,初削时不可过度削薄,放入盐水中浸泡30分钟以上再削细更易入味。在菜场、超市买的包装莴笋丝多为半加工品,拿回家后,只要加点红辣椒、味精和糖,拌上10分钟后即可食用。

原料:净生莴笋300克 熟甜豆75克 红椒1只 白糖2茶匙 白醋3茶匙 盐2茶匙 生粉2茶匙 磨菇精半茶匙

做法:1、生莴笋洗净,切丝,红椒去籽后也切丝。生粉放碗内,加入上汤150克、磨菇精、红椒丝和白糖2茶匙兑成碗芡。2、烧锅下油,烧至五成热时放入生莴笋丝,用中火炒至五成熟时倒出沥油。3、锅仍上火,下少许油,下入熟甜豆和余下的白糖、白醋及盐,用中火炒约5分钟,再倒入莴笋丝和碗芡,翻炒至熟即可。

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