好吃的怎么做好吃的?

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这个好吃,是个多义词,可以是形容词,也可以是一个动词。作为动词时,它指的是使动意义,意思就是“使……好吃”,这时好的程度取决于动作的实施效果;作为形容词时,意思就相对单一,就是指味道好、食物美味,不过,此时“好吃”的好坏程度就没有具体的标准了。 无论这个词是作为动词还是作为形容词使用,都是人们评价食物时常用的词汇之一,可见其重要性和广泛性。那到底如何才能做出好吃的食物呢?这似乎是个仁者见仁智者见智的问题,没有统一而具体的答案,笔者也从未遇到过。但既然大家如此喜爱这个话题,我就谈谈自己对于“怎么做才能做出好吃的食物”这一问题的看法吧!

我认为,要做出好吃的食品,必须同时具备两个条件,一是合理的流程,二是足够的耐心。所谓合理的流程,就是做任何食物都要遵循一些基本的步骤,按照这些步骤来做,就能事半功倍。当然,这些步骤并不是放之四海而皆准的,不同食材、不同制作方式的菜肴都是有各自的烹饪要点的。比如做凉菜,就要注意调料下得是否合适,各种食材是否符合凉调的菜品要求;而做热菜,火候的掌握则是关键,火大油温高,就容易将食物做老,火太小,则可能无法熟透。所以,在烹制食物时,了解需要掌握的关键技巧,并按此实施,即是合理流程的一部分。

而足够的耐心,则意味着你在烹制食物时需要保持一个平和的心态,不可急于求成,否则很可能前功尽弃。就拿蒸馒头来说吧,很多人都做不好,不是馒头发不起来,就是蒸出来的馒头不蓬松。其实,无论是发面还是蒸馒头,都是一个需要耐心来实现的流程,如果你急于求成,心急火燎地将刚刚发好的面团直接上锅蒸,就很有可能导致面团发酵失败,做出来的馒头自然就不会蓬松诱人。所以,在做任何食物时,都需要有耐心的等待,等加热过程结束,食物的内部结构发生改变,变得熟烂可口,你才有机会品尝到它们美味的味道。

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现在做菜,讲究色香味俱全。所谓色香味,也就是食物的视觉、嗅觉和味觉上的表现,它们都是“美味分子”作用于我们身心感官的结果。所以,要做出一道好菜,首先得从这些“美味分子”入手。以下是一些常见的“美味分子”和它们的产生途径。

有酸味的物质:葡萄糖或果糖(水果或蜂蜜中都有)在加热条件下,在碱性环境下都会分解产生具有酸味的物质。

有特殊风味的脂肪酸:可以通过将一些内脏(鸡胗、猪肠)放入煮沸的牛奶中,利用内脏中所含的催产素酶分解牛奶中脂肪而产生特殊风味的脂肪酸。

鲜味物质:可以通过加10%干贝提取物或2%干贝浸出液,或1%的5’-肌苷酸二钠,或0.5%的5’-尿苷酸二钠。

甜味:糖或甜味素。

苦味:喹啉、岑黄素、吗啡等,这些物质在一般食品中不存在,所以这个一般用不上。

成味(成味是日本提出的,是指兼有咸、鲜等味的食物所具有的味道):可以通过加2.5%淀粉和1%焦糖,或1.5%的谷氨酸钠+0.005%的乌苷酸二钠,或5%干贝提取物+1%淀粉+1%焦糖。

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