猪蹄怎么炒菜好吃?

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说到猪脚,那是无数女人的最爱啊!尤其是那些爱美的女人,因为猪脚的胶原蛋白非常丰富,吃起来的口感也是非常软糯香滑的,因此很多女人都爱吃。 不过男人也不是不爱吃的,只不过对味道的要求更加苛刻一些,而且以往对烹饪的方式也比较传统,不是卤就是烧。其实用炒的方法来做猪脚也是非常好吃的哦~ 接下来就分享一道非常好喝的藕汤做法给大家,在冬天喝一碗热乎乎的藕汤那滋味真是美极了!

▼食材准备:猪脚、莲藕、生姜、大葱、料酒、食盐、鸡精、白糖、豆瓣酱、生抽

1、锅中注入清水放入猪脚,同时放入几个葱结和几片生姜,再倒适量料酒去腥(注意:一定要冷水下锅,这样才可以把猪脚里面的血水煮出来)

2、大火煮开后,继续煮5分钟左右至出血沫,然后捞出冲洗干净备用

3、另起锅,热油后加入两勺豆瓣酱炒香,然后再倒入洗净切块儿的猪脚,翻炒片刻使猪脚均匀地沾上豆瓣酱的味道

4、接着倒适量生抽和料酒提味,再倒入开水没过猪脚,放姜片和大葱段,小火慢炖1个小时左右直至软烂

5、这时可以准备一个砂锅,将切好的藕丁平铺在上面,再把已经软烂的猪脚放在藕上面,撒少许食盐和鸡精调味,大火煲沸后再转小火慢熬1小时让其入味儿

6、最后打开盖子,大火收汁,记得要多留些汤汁哟,这样就可以吃到美味的藕汤了,喜欢软烂一点儿的猪脚可以多煮一会儿。 是不是很简单呢?这样一盘美味又营养的藕汤就可以端上桌啦!不过要注意的是,由于莲藕中含有丰富的维生素C,而维生素C是一种很强的还原剂,会很容易与猪脚中的铁元素发生反应,从而生成黑色的沉淀物,影响美观和营养的吸收。所以猪脚不要和莲藕一起下锅煮,应该分两次食用,这样就能避免变色啦~

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