芦笋怎么搭配好吃?

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1、凉拌芦笋 制作方法:将嫩芦笋洗干净,放入开水中焯一下,然后放入凉开水浸泡,捞出沥干水分,拌上沙拉酱或者蜂蜜,搅拌均匀就可以食用了。 特点:清淡爽口,新鲜美味。

2、扒芦笋 制作方法:把芦笋放入热水中焯一下,取出放凉后切成段,然后用酱油、盐、味精等腌制片刻待用。锅中热少许油,放入蒜末炒出香味后倒入腌好的芦笋煸炒,出锅前撒入葱花即可。 特点:咸鲜香嫩,滋味十足。

3、煎芦笋蛋饼 制作方法:打散鸡蛋,加入盐、胡椒粉调味后,在平底锅单面抹一层油,倒入蛋液摊成薄薄的蛋饼;将芦笋清洗干净,切成小段后放入锅中,加少许清水和盐煮入味,然后连汤汁一起淋在蛋饼上就好了。 特点:鲜香嫩滑,层次丰富。

4、油酥芦笋 制作方法:在锅里加入适量的植物油,烧至五成热时,加入面粉用小火慢慢炒香,变成微黄色时,起锅待用。将芦笋用清水煮熟,然后捞起沥干水分,将其裹上一层生粉,炸至酥脆,再放入做好的油酥里拌匀,撒上白芝麻和葱花就可以了。 特点:酥脆可口,香气诱人。

5、虾仁芦笋粥 制作方法:将大米淘洗干净后放进锅内煮至半熟,放入清洗干净的虾仁煮开,然后调入盐,等到虾仁熟透后,加入芦笋再煮片刻即可。 特点:咸香润滑,脆嫩适口。

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芦笋烧腊肠芦笋1把(我用了14根左右),腊肠1根,小米椒2-3个,青红椒各半个,葱姜适量,盐、料酒少许。芦笋老根部去掉,斜切成段,腊肠切片;小米椒斜切成圈,青红椒切丁,葱切花,姜切丝。锅中烧水,加少许油和盐,将芦笋焯烫片刻,捞出沥干水分。炒锅中放少许油爆香葱姜,下腊肠煸炒出油。放入小米椒和青红椒丁。倒入芦笋,加料酒翻炒,加盐调味,炒匀出锅。

芦笋炒蛋芦笋300g,鸡蛋2个,青红椒各半个适量(可以不加),番茄半个去皮切丁,大蒜1瓣切末,盐、鸡粉适量。芦笋切段。鸡蛋打散。锅中加少许油烧热,倒入鸡蛋液炒至蛋液凝固。盛出备用。青红椒切丝。锅中重新加油,烧热后加洋葱炒出香味。放入芦笋炒软。加入炒好的鸡蛋,加番茄丁和青红椒丝,加适量盐和鸡粉炒匀即可出锅。

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