里脊做什么好吃?

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首先得明确一点,里脊其实是一个很大的肉部分,它在猪肉的身体位置如下图 图中黑色部分就是里脊啦~里脊可以分为外脊(靠近猪肩)和内脊(靠近猪腰),一般我们说的里脊都是指外脊的,口感较细嫩,但是不同部位的里脊味道也是有差别的哦!(废话) 那里脊怎么做呢?我觉得可以分成两类:一类是酱爆类,另一类是酥炸类~

1、酱爆里脊 食材准备:里脊肉、葱、姜、蒜、干辣椒、豆瓣酱、生抽、老抽、白糖、料酒

做法步骤:① 将里脊洗净切厚片,加入葱姜蒜、淀粉、料酒抓匀腌制片刻;② 起锅烧油,油热后下入里脊炒制变色,盛出备用③ 锅中留底油,爆香葱姜蒜和干辣椒,下豆瓣酱炒香出红油④ 加入生抽、老抽和白糖炒至上色入味⑤ 倒入里脊翻炒均匀即可

2、酥炸里脊肉 食材准备:里脊肉、鸡蛋、面包糠、生抽、老抽、料酒、盐、白糖

做法步骤:① 将里脊肉洗净切成薄片,加入所有调料拌匀腌制半小时② 鸡蛋打散,加入面粉调成糊状,把腌好的里脊肉沾裹上面糊,再拍上一层面包糠③ 起锅热油,油温四成热时下里脊肉炸至金黄色捞出控油,食用时配椒盐或辣椒粉蘸食均可

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糖醋里脊

做法:

食材:猪里脊300克,料酒10克,盐5克,姜5克,白砂糖20克,醋15克,淀粉(玉米)10克,番茄酱50克。

1、猪里脊肉洗净切丝,用料酒、盐、姜汁腌制10分钟左右;蕃茄酱内加入糖、醋、适量清水调匀;

2、腌制好的肉丝挂一层薄薄的玉米淀粉后,放入五成热的油中炸3-5分钟,捞出控油;

3、锅内留少许油,放入蕃茄酱汁煮开,调到中火,放入炸好的肉丝炒到肉丝上色,加少许糖和醋调味,炒匀后即可出锅。

酱爆里脊丝

做法:

食材:猪里脊500克,青椒2个,红椒2个,葱白2根,生姜1小块,料酒1大匙,老抽1/2大匙、糖1/2大匙、醋1.5大匙、水淀粉1/2大匙。

1、将猪里脊切丝,放入1/2大匙料酒,1/4大匙老抽、1/2大匙糖、1/4大匙醋、1/4大匙水淀粉拌匀腌制15分钟;葱白切丝、青椒切丝、红椒切丝、生姜切丝;

2、锅内热2大匙油,放入1/4大匙糖,炒出糖色后,放入1/2大匙老抽、1/2大匙醋、1大匙料酒、1碗水调成味汁;

3、锅内少许油,将姜丝、葱丝炒出香味,放入腌制好的肉丝炒散至断生后,放入青椒丝、红椒丝炒匀;倒入调好的味汁,大火收至浓稠出锅。

香煎猪里脊

做法:

食材:猪里脊肉400克,淀粉1汤匙、盐、胡椒粉、番茄沙司1杯、酱油2汤匙、白醋、糖各1汤匙、水1/2杯、蒜茸。

1、猪里脊肉斜切成薄片,用胡椒粉、精盐腌15分钟,拍上干淀粉;鸡蛋打散,入油锅煎至两面金黄色,控干油份。

2、锅内余油,爆香蒜茸,注入调味料煮开;番茄沙司、蒜茸、酱油煮开,放糖和白醋,最后用水淀粉勾芡。

3、倒回肉片拌匀即可。

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