梨都有什么作用？
《神农本草》记载，“梨味甘寒，主治热嗽烦满，止渴” 中医理论认为，风寒咳嗽吃梨是有好处的。这是因为吃梨有助于改善肺阳虚引起的咳嗽痰多清稀、怕冷等症状。 但是从现代医学的理论上来看，咳嗽的时候吃点梨是没有什么问题的，但是并不要指望吃点梨就能把病给“吃”好了。如果是由于感冒导致的呼吸道炎症引发的咳嗽，那么吃点梨是很好的选择，尤其是患有肺部疾病的人，更是应该多吃点梨，因为梨可以帮助人体清除肺部垃圾。
除了润肺止咳外，常吃梨还对高血压、心脏病、肝炎、肝硬化、肾炎等病人有很大的帮助。 我国民间还有用生梨切片，放入开水中浸泡后直接饮用的方法，对风热咳嗽患者较为有效；或炖服，对肺结核所致的咳嗽有缓解功效。
1.保护心脏、降低血压 根据美国营养学家最新研究发现，经常吃梨有利于心脏健康，可以减少患冠心病的风险。
2.预防失眠
3.滋润肠胃，通畅排便 肠胃不好的人，特别是老年朋友，如果经常出现便秘的情况，建议多吃点梨，或者喝点用雪梨做成的汤品，对肠胃蠕动有很大帮助，另外对于痔疮出血的患者也有很好的疗效。
4.润肤养颜 对女性来说，经常吃梨还有嫩肤美容的功效呢！这是因为在梨中含有天然的美容成分，特别是维生素B17，这种物质有很好的防癌效果，同时还可以促进皮肤新陈代谢，阻止色素沉积，保持皮肤白皙润泽。爱美的朋友们可以放心大嚼特嚼啦！不过，要注意晚上睡前尽量不要生吃梨子哦！ 因为生的梨子中含有丰富的鞣酸，虽然具有很好的止泻作用，但是对于胃肠道功能较弱的人来说，很容易出现恶心、呕吐、腹泻等情况，而且如果长时间这样食用，很有可能会造成营养不良的情况发生。 建议大家吃梨最好还是吃熟的。