鸡蛋什么面条好吃?

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鸡蛋挂面不是鸡蛋和面做成的! 鸡蛋挂面的主要原料是小麦粉和鸡蛋,可能添加少量盐、植物油等。 然后通过磨粉机、压片机、切条机等设备,将面粉中的淀粉与蛋白质充分分离,形成小分子的物质为底料; 再加入鸡蛋液和水,混合均匀后捏合而成。

通常,为了提升口感,会加入一定量的盐水和植物油,不过这两种物质在本体中含量都很低,在烹饪的时候基本已经流失。从营养价值的角度来讲,纯牛奶泡鸡蛋挂面反而比加水的口味更好。

市面上有些速食的鸡蛋挂面含有蔬菜或肉汁,其实也很容易理解,毕竟光吃面有点单调,加点“料”可以丰富口感。但这类挂面一般油脂含量也会偏高一些,如果正在控制血脂或者心血管健康,建议选择不含肉的鸡蛋挂面。

挑选好的鸡蛋挂面有4招—— 看: 优质挂面外观颜色呈乳白色或是微黄色,有光泽。如果色泽过于金黄,有可能是添加了小苏打(食用碱),如果过于灰白有可能是过了保质期。

摸: 优质的挂面有一定的韧性且不易断,用手捏一下能感觉到很有弹力。 如果比较软或者一捏就碎,则说明质量较差。

咬: 好的挂面煮熟后有浓浓的鸡蛋清香,一口下去软糯爽滑。如果口感干涩粗糙,可能是质量不行。

闻: 好的挂面应该有一股浓浓的面香,如果添加了鸡蛋,则会夹杂着淡淡的鸡蛋香味儿。如果有刺鼻异味,有可能变味变质了。

煮: 水开下面,优质挂面煮熟后绵软入味,入口顺滑,不会觉得干硬。如果是添加蛋液的挂面,会有一层薄薄的蛋液覆盖在上面,如镜面般光亮。如果喜欢拌面条的口感,可以在锅里加入少许熟油拌匀。

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炒鸡蛋、煮鸡蛋都十分常见,那么蒸鸡蛋您吃过吗?蒸鸡蛋的步骤比煮鸡蛋的步骤简单很多,将煮鸡蛋换成蒸鸡蛋,可以节约很多时间和精力。蒸鸡蛋的营养一点都不会低于煮鸡蛋,甚至蒸鸡蛋的蛋白质比煮鸡蛋的蛋白质更容易被消化吸收。蒸鸡蛋是一种非常健康的烹饪方式,适合有养生需求的中老年朋友食用。

蒸鸡蛋要怎么做好吃呢?蒸鸡蛋在加水的时候不能直接加清水,这样蒸出来的鸡蛋腥味较重,口感很差。要想要蒸出来的鸡蛋既营养又美味,可以这样做!

准备食材:鸡蛋2个、温开水适量、生抽2茶匙、葱花适量、蚝油1茶匙、盐2g、猪油10g、辣椒酱1茶匙

制作方法:

1、鸡蛋打入碗中。

2、打入鸡蛋的碗中加入盐,将鸡蛋搅打散。

3、温开水倒入鸡蛋液中,温开水要比鸡蛋液稍微多一点点。

4、搅拌均匀,水和鸡蛋液充分融合一起。

5、将拌好的鸡蛋放入蒸盘中。

6、将鸡蛋放入蒸锅中大火蒸15分钟左右。

7、蒸鸡蛋的期间准备一些调料:将葱切成葱花、辣椒切碎、猪油切碎待用。

8、蒸熟后的鸡蛋羹表面出现一层薄薄的透明膜,这个时候鸡蛋就已经完全蒸熟了。

9、蒸熟后的鸡蛋取出,在鸡蛋表面放入葱花、猪油、辣椒酱、蚝油、生抽,用筷子搅拌均匀即可。

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