哪种油豆角好吃?

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说到油豆,就不得不提到东北。我是东北人,我们那油豆是夏天应季菜,家家户户都有后院,后院必种辣椒和油豆。 油豆,又称油豆角、芸豆等,在东北地区叫“面豆”。这种食材耐寒耐热,原分布于北美洲的温带地区,现世界各地均有栽培,我国主要产于黑龙江、吉林、辽宁及内蒙古等地;其中以东北最为著名,尤其是以东北“黑土地”生长的油豆品质最佳。 油豆可炒食,炖食或做馅,也可晒干后打粉熬汤或蒸馒头等。其中尤以嫩荚和籽粒成熟期采摘的鲜豆煲熟食用最佳,既可调香色,更可生津液,为家常的美馔佳肴。

我最喜欢吃的是炸酱面,里面放一些细细的面条,再拌上两勺猪肉末做的炸酱,吃起来口感特别好。在做炸酱之前,要先用猪油把葱花爆香,然后放入肉末,慢慢炒至变色,加入豆瓣酱、生抽、老抽和水,调成小火慢慢煮,煮到汤汁浓稠的时候关火。这样一盘美味又简单的炸酱就做好了。 不过我最喜欢吃的还是用油豆包的包包饭。

先把米饭蒸好,然后打上鸡蛋,放上葱花或者蒜末,再倒上酱油和少许食盐,搅拌均匀后,放进微波炉里叮几分钟,让香味充分释放出来。 出锅后配上黄瓜丝或者萝卜丝,好吃得让人跳脚!

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油豆角,也称扁豆,是普通人群和糖尿病、肾病、癌症等患者餐桌上的常客,中医还认为扁豆入药具有健脾和胃、利尿化湿、消暑解毒的功效。各地对它的叫法不一样,东北管它叫“油葫芦”,我们这里都叫“架豆王”,都是属豇豆类型。

在豇豆类型中,根据豆角的外形特性不同又分为宽豆角和细豆角,其中宽豆角也就是我们所说的油豆角,它的豆荚肥厚,富含油脂。油豆角一般不开花,自花授粉,适合炎热的夏季栽种。

常见的油豆角品种有:

1、辽农一号:早熟品种,豆角紫黑色,比较长。抗逆性、抗病性均比较强。

2、丰收油豆王:此品种丰产性比较高、抗病、抗逆也比较好。豆角长,紫黑色有光泽,适合南方夏秋季种植。

3、架豆王:这个品种比较好辨别,比较耐热,而且挂果特别长,紫黑色有光泽。

4、紫龙王:这个品种抗逆性特别强,豆角长、节间短,适合北方春夏季种植。

以上介绍的几个品种都是豆角家族中的佼佼者,无论在抗性还是产量方面都有较好的表现,在种植时,可根据当地的环境并结合品种特性进行选择。

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