过夜咖啡有什么作用?

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对于“隔夜咖啡会癌变”的说法,北京大学肿瘤医院的吴春玲主任医师告诉记者,目前没有任何研究表明,隔夜咖啡会导致癌症,或者增加患癌风险。这个说法没有科学依据。 不过,她提醒,虽然咖啡本身不会致癌,但如果制作过程中沾染了黄曲霉素,就可能致癌;而且有胃溃疡、胆结石的患者,应该少喝甚至不喝咖啡,因为胃酸过多会增加溃疡病发作的几率,而咖啡中的咖啡因有可能刺激胆囊收缩,加重结石的症状。 对于网络上的其他说法,她也进行了逐一辟谣: “吃豆粉能减肥”是没有科学根据的; “隔夜茶有毒素不能喝”也没有科学根据; “喝隔夜咖啡会中毒”更是无稽之谈; 但是,她同时提到,任何事物都有一个量变到质变的过程,如果长时间摄入过量咖啡因,就会对人体造成不良影响。以咖啡为例,如果每天喝咖啡超过5杯,就可能引起中枢神经系统过度兴奋,出现烦躁不安、心悸、失眠等症状。 所以,无论是否过夜,都建议适量饮用,一天不超过三杯。 如果非要论过夜的咖啡是否有危害的话,那可能是放置时间过于长,导致其中的咖啡因等有效成分可能流失一部分,从而影响效果。但是,这样的损失对于人体来说微乎其微,可以忽略不计。

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