雪连果好吃吗?

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没有吃过的千万别冒险尝试,非常难吃。味道很奇怪,像山楂又不像山楂的味道。味道很酸,但是口感又不太舒服,硬硬的、甜甜的,不融化的冰渣颗粒感。 可能因为我本身就不太喜欢吃这种带果酸的甜水果,所以我的感觉可能不是特别准确。但就我身边的朋友和同事尝了之后的反映来说,都一致认为不好吃。就连一向很能吃酸的南方人也觉得这果子太过酸涩,下不了嘴。

雪莲花的吃法很多,可以拿来泡酒、泡酸奶喝,也可以拿来炖汤或者清炒,但是最出名的做法还是拿来做冰激凌和甜品。不过对于吃货们来说,最解馋的做法当然还是拿雪莲来煮糖水喝啦! 每次遇到卖雪莲的,我就会买上两株回来煮糖水喝。其实做法也很简单,把雪莲洗净放入壶中,再往里面加入清水和冰糖,然后用小火慢慢炖煮两个小时后,一碗香甜滋润的雪莲汤就做好了。 如果觉得直接生吃雪莲太难以下咽的话,也可以在煮糖水的时候打入两颗鸡蛋,煮成蛋花汤,这样吃起来会更滑嫩爽口些。

除了直接吃和煮汤外,最近我还学会了用雪莲来包饺子。饺子皮擀得薄薄的,然后用肉馅儿加葱碎和雪莲末包出来,这样子蒸出来的饺子香香的,有嚼劲,不会很腻。 因为富含维生素和矿物质,雪莲还具有降火、清热、明目、滋阴的功效呢,所以夏天的时候拿来煮糖水喝最适合不过了。既清凉消暑,又可以降火去燥,真是再好不过啦~

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雪莲果具有非常广泛的食用价值,它在南美洲有“水果之王”之称,口感非常独特,吃起来有点像脆萝卜和雪梨的混合口味,清脆可口、汁水多、微甜清润、而且没有苦味,适合各种人群生吃。

而且雪莲果营养丰富,含有丰富的生物碱和多糖,有增强人体细胞活力,提高人体免疫力的功效;还含有丰富的膳食纤维,有促进肠胃消化、润肠通便、美容减肥的功效;雪莲果中钾元素含量非常丰富,含有268mg%,而钠元素仅有9.7mg%左右,是少钠多钾的食疗佳品,对高血压、心脏病等心血管疾病有一定的预防和辅助治疗作用。

雪莲果的吃法非常简单,它可以像苹果一样削皮后生吃,也可以像土豆一样炖煮食用,而像炸薯片一样的雪莲果片也是目前最流行的食用方法。

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