猪肝凉拌怎么好吃?
1、买回的猪肝冲洗干净,冷水浸泡出血水 2、泡好的猪肝冲洗二遍(很重要),放入有葱段、姜片的水锅中煮开锅,倒少许料酒,焯透血水后捞起,冲凉后沥干水分备用 3、蒜头压成蒜泥,加入葱花、盐、生抽和醋调成汁儿 4、泡椒切成圈,与剁辣椒一起放入猪肝中拌匀 5、淋上几滴白酒,再浇上热油激香 6、盖上盖子,入冰箱冷藏三四个小时以后拿出来调味炒匀就可以吃了 用泡椒来拌这道菜,是吸取了某次做泡凤爪的失败经验。本来是想用小米椒的,结果手欠把小米椒切得贼细……于是改用了泡椒。还好味道不错。 如果觉得腥味重,可以在泡椒水中加些花椒和姜。 做凉拌菜,我个人喜欢偏麻一点的味道,所以会放不少的花椒和姜,这样调出来的味儿才够劲~ 但很多人不吃姜,那在制作的时候就把姜剔出来不要好了。
红白猪肝
原料:熟猪肝300克,白煮熟猪瘦肉200克。
制作:将熟猪肝洗净切片;熟猪瘦肉片。分别放入凉开水盆中,浸约20分钟,捞出沥水后,放入大盆内加酱油、醋、白糖、葱花、姜末、味精等调匀,放入冰箱略冻即可。
注意:猪肝在沸水中烫透即可速取。
青蒜拌猪肝
原料:水煮熟猪肝150克,青蒜50克,辣椒10克,酱油、姜末、糖、醋、味精、葱、麻油各适量。
制作:将熟猪肝洗净斜切薄片;青蒜切片。将熟猪肝片,青蒜片、拌切椒丝、酱油、姜末、糖、醋、味精各适量,混合拌匀即可。
注意:青蒜等配料要新鲜。
醋溜猪肝
原料:熟猪肝300克,酸辣酱50克,葱丝、姜丝、蒜片、酱油、糖、醋、米酒、香油各适量。
制作:将熟猪肝洗净切片,放入酱油2勺、米酒1勺腌约10分钟。炒锅烧热后倒入2勺油,先爆香葱丝、姜丝、蒜片,再加入酸辣酱炒0.5分钟,再加入2勺清水烧开,放入猪肝片煮约2分钟,淋上醋、糖、香油各1勺拌匀即成。
注意:猪肝在沸水中烫透即可速取。
小帖士-健康提示:
1、补铁是贫血病人理想的进补食品。
2、猪肝常有淤血和脏寄生虫,故烹调吃时一定要煮熟才能食用。