酸奶放进速冻好吃吗?

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不要这样做! 酸奶里面含有乳酸菌,是一种有益微生物,这种微生物喜欢比较粘稠,酸度比较高的环境。当它处在常温下时,会处于一个快速繁殖的状态。 当把酸奶放入冰箱的冷冻室里后,虽然温度低能让它的繁殖速度下降,但是这样也会让酸奶产生异味并且失去原有的风味口感。

如果一定要吃冰冻的酸奶,建议吃那些经过长时间冷冻(如两周以上)的酸奶,这个时候里面的乳酸菌基本上已经死亡了,不会有什么危害。 但是这样也失去了吃酸奶的意义,因为它其中的活菌被杀灭,对肠道功能的调控作用也就没啦。而且低温能抑制腐败细菌的生长,冷冻也能起到一定的保鲜作用。 所以啊,吃新鲜的酸奶才是最重要哒~

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