肥肠锅放什么好吃?

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肥肠处理很重要,我一般会先用清水冲洗几遍(主要洗掉表面的油),然后用面粉加少许白醋搓洗(去异味),再清洗几遍到表面没有面粉吸附,然后焯水(可适量加点料酒和姜片去腥),捞出用清水冲洗干净备用;

其次,锅里放入植物油烧热,加入豆瓣酱、红油豆瓣、泡姜、泡辣椒圈、八角、桂皮、香叶、小茴香、草果、当归等一起用小火熬出香味,再加入葱姜蒜炒香,调入酱油、白糖、醋、味精、胡椒粉再次炒制入味,最后加入白酒煮开后出锅(注意豆瓣酱很咸,所以其他调料一定要少放!); 第三步,准备一个砂锅,将上述料汁倒入锅中,同时投入洋葱、香菇、豆腐干、土豆、海带等不容易熟的食材(如果担心粘锅底可以少倒一点植物油),炖个15分钟左右,接着加入肥肠和其它容易熟的食材,比如豆芽、青菜等等,炖个3-5分钟让味道融合就可以了。 吃的时候根据自己的喜好加入葱花或者香菜更加美味哦~

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