怎么炖甲鱼最好吃?

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清炖甲鱼汤,是广东人最爱喝的汤水之一。简单易懂,易做,营养价值高。 材料:新鲜甲鱼(约500-600g)、猪瘦肉(200g)、生姜(3-4片) 配料:盐适量、生抽适量、花生油适量 做法: 1.首先把甲鱼清洗干净,放入锅里,倒入清水约淹没甲鱼身子,开火把水煮开,把表面漂浮的血沫冲洗干净备用。

2. 猪肉洗净剁成肉末,姜去皮切片。

3. 取一个瓦煲,把甲鱼、姜片放进瓦煲里,加入清水,先用武火煲沸,再改为文火煲4小时。

4. 然后调入适量盐和生抽搅拌匀即可饮用。 小贴士:因为甲鱼的腥味比较重,所以在煮汤的时候,放点葱、姜去腥,可以让汤汁更鲜美。 喝清炖甲鱼汤的禁忌:由于甲鱼含有丰富的蛋白质,因此感冒发热、阴虚内热者慎食;妇女经期及孕期不宜服食。

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