怎么烧青豆好吃?

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准备用料:青豆、猪肉末、香葱、生姜、盐、生抽、老抽、白糖、鸡精、生粉 制作步骤: 1.首先将香葱洗干净切成葱花,生姜洗干净去皮切成姜末。

2.然后将猪肉放入碗中,加入姜末和适量生抽、老抽、白砂糖腌制十分钟。

3.接下来锅中加水烧开,加入一勺盐和几滴植物油,倒入青豆焯水三四分钟捞起备用。(这样青豆会更加翠绿)

4.接着另起锅烧热放油,下入肉末炒散,然后加入三勺生抽、两勺老抽、适量白砂糖和清水,小火煮五分钟左右。 5.最后把青豆倒进去翻炒均匀入味,加入少许味精提鲜,用水淀粉勾芡,让汤汁紧紧包裹在青豆上即可。 一盘美味又好看的糖醋青豆就做好啦!酸酸甜甜超下饭~

Tips: ①因为青豆中含有皂角苷,遇热后会溶解,有溶血作用,所以浸泡和焯水时千万不要太久哦~

②炒制过程中不要加盐,生抽和老抽调色就已经足够啦~

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烧青豆食材:

青豆,大蒜,干红辣椒,酱油,糖,盐,鸡汤(水也可以),鸡精

烧青豆做法:

青豆洗净,泡5-10分钟,这个可以省略,泡过比较容易熟。

平底锅烧热,倒油,油热后,将青豆倒进去翻炒。

加入拍碎的蒜,干红辣椒,继续翻炒。加入酱油、糖、盐、鸡汤(实在没有鸡汤,就放水,鸡汤比较香),大火煮开后,转中火,盖上锅,煮15分钟。

15分钟后,汤汁基本收干。撒点鸡精,炒匀就可以出锅了。

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