青豆可以和胡萝卜一起炖吗?
可以啊,我昨天刚做过。 青豆可以做成豌豆泥。 把豌豆去掉皮,在开水里焯一下(这样可以除去生物碱的味道),然后放进高压锅,加少许水,煮熟了用勺子压烂成泥待用; 胡萝卜也可以打成汁,不过我没有打粉,因为后来和豌豆泥拌在一起。
两者混在一起搅匀即可。 如果味道不够,可以加点儿盐或者糖,鸡精就不用了吧。 这是晚饭时儿子的成果。。。。 我尝了一下,嗯,不错!值得推荐~
可以啊,我昨天刚做过。 青豆可以做成豌豆泥。 把豌豆去掉皮,在开水里焯一下(这样可以除去生物碱的味道),然后放进高压锅,加少许水,煮熟了用勺子压烂成泥待用; 胡萝卜也可以打成汁,不过我没有打粉,因为后来和豌豆泥拌在一起。
两者混在一起搅匀即可。 如果味道不够,可以加点儿盐或者糖,鸡精就不用了吧。 这是晚饭时儿子的成果。。。。 我尝了一下,嗯,不错!值得推荐~