牛肉加芹菜有副作用吗?
一、牛肉可以与芹菜同吃
牛肉有补脾胃、益气血、强筋骨等功效,常吃牛肉还有美容养颜的功效。而芹菜可以入肝、胃、肺经,具有清肝明目、降血压、祛痰止咳、利小便等作用,两者功效互补,并没有冲突。因此,牛肉和芹菜是可以一起吃,而且牛肉加芹菜有营养。
二、但是不宜过量
任何东西都不适宜过量,否则容易对身体产生一些潜在危害,牛肉和芹菜亦是如此。因为牛肉性偏热,多吃容易上火。而芹菜有宜血,具有类似泻肝火的功效,所以二者同吃对肝热型高血压的患者,或者经常口干咽干、口舌生疮,甚至咽喉肿痛的人来说,具有一定的消炎作用。
总的来说,二者结合,确实是一组有益健康的食物组合,但是不宜过量。