苹果香蕉汁有什么作用?
香蕉苹果汁排毒减肥美容养颜
用料:苹果一个,香蕉一个,蜂蜜3勺。
做法:将上述材料一同放入果汁机中,打碎后,用滤网过滤,加入蜂蜜调味,即成美味的香蕉苹果汁。
功效:此款果汁能滋润肌肤,美容养颜,还可以改善便秘,排毒瘦身,对减肥非常有益。同时,它对于肠道系统比较敏感的人很适用,喝后能起到保护肠胃和养胃的效果。
菠萝苹果汁美容嫩肤
用料:菠萝半个,苹果1/3个,冰糖、柠檬汁适量。
做法:将菠萝和苹果一同去皮核后放入榨汁机中榨汁。用滤网过滤后,加入冰糖和柠檬汁,调匀,即可饮用。
功效:常喝菠萝苹果汁,可保持心血管系统健壮,具有不错的减肥功效。同时它还有护心美容的功效,能有效促进皮肤胶原蛋白的合成,使皮肤变紧致细腻,起到嫩肤亮肤的作用。