枸纪子冲蛋有什么作用？
党参、枸杞子都是药食两用的常用食材，将它们与鸡蛋、红糖等搭配炖食，具有补气血、强壮身体、延缓衰老的作用。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、磷脂、 minerals 和维生素等营养成分，而且吃起来也比较方便，每天早上吃1-2个鸡蛋，还有利于补充营养、美容美发。
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，用于治疗虚痨羸瘦、血虚萎黄、产后血虚、乳汁不通、月经不调、痛经等症状。
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党参、枸杞子都是药食两用的常用食材，将它们与鸡蛋、红糖等搭配炖食，具有补气血、强壮身体、延缓衰老的作用。
鸡蛋含有丰富的蛋白质、磷脂、 minerals 和维生素等营养成分，而且吃起来也比较方便，每天早上吃1-2个鸡蛋，还有利于补充营养、美容美发。
红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化瘀的作用，用于治疗虚痨羸瘦、血虚萎黄、产后血虚、乳汁不通、月经不调、痛经等症状。