红萝卜玉米煲鸡有什么作用？
红萝卜玉米煲鸡是一道有着美容养颜以及清热解暑等作用的家常汤品，煲汤所需的食材有老母鸡、红萝卜、玉米、生姜以及适量的食盐，有多种功效。
食材有营养
玉米中富含蛋白质、维生素以及纤维素等多种营养物质，具有健脾渗湿等功效；红萝卜同样含有丰富的营养价值，具有降低血脂和清热解毒的作用；老母鸡的营养价值也是很高的，有强筋壮骨、滋补虚损以及增强抵抗力的功效，是一道营养丰富的靓汤。
美容养颜清热解毒
红萝卜玉米煲鸡有着美容养颜清热解毒的作用，夏天容易上火，常会出现口舌生疮等症状，饮用玉米红萝卜煲鸡具有清热解毒消暑的作用，能缓解上火的症状；另外红萝卜中含有丰富的β-胡萝卜素，能在人体中转化成维生素A，有着抗氧化的作用，具有美容养颜的功效。