柠檬的功效是什么？
1、美容抗衰老：柠檬含枸橼酸盐，能避免尿中结晶尿酸积存起来。柠檬中还含有丰富的维生素Ｃ，能有效抑制肌肤中黑色素的生成，有美白淡斑的功效。此外，柠檬皮里含有的柠檬精油能够抗衰老，并能有效抑制关节炎。
2、生津止渴、化痰止咳：柠檬味甘、酸，入肝、胃经，具有生津止渴、和胃止痛、化痰止咳、缓精急、解暑清热等功效。此外，柠檬中含的柠檬酸能刺激胃粘膜，促进消化液分泌，增进食欲，从而发挥健脾养胃的功效。因此，脾胃虚寒的人可以经常喝点柠檬茶，但是不能加入蜂蜜，否则会影响柠檬茶功效的发挥。
3、抑制血小板减少：柠檬精油有抑制血小板减少，增加白血球的功效。