黄豆粉加红糖什么功效?

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黄豆本身,就具有很高的营养价值。据有关资料测定,黄豆所含蛋白质能分解产生许多具有生理活性的寡肽和氨基酸,如抗氧化肽、降血压肽和谷胱甘肽等。人体在参加体力或脑力劳动时,肌体免疫力会同时下降,而黄豆中的异黄酮甙类物质和大豆磷脂可提高人体免疫力。此外黄豆含有一种特殊成分"皂甙",具有抗菌消炎、抗过敏和抗癌作用,能显著调节人体血脂代谢,使胆固醇和甘油三脂下降,对冠心病、高血脂症有预防和治疗作用,特别适合中老年人食用。

而红糖中除了85%以上的糖分和2%的矿物质 (主要是钾、钙。)外,还有较多的蛋白质、脂肪、胡萝卜素、核黄素及微量元素等。与白糖相比,红糖营养更全面,功效更多。

所以,黄豆配红糖,可起到以下几种功效:

1、补气养血、美容美发

2、预防心血管疾病特别是中老年的心血管疾病

3、能缓解更年期综合症、痛经等症状

4、促进体内脂肪代谢、防止水肿等功效

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