绿豆猪干有什么功效?
绿豆猪肝汤是一种食疗方,有清肝明目、养血润燥的功效,适用于治疗视力减退、夜盲症、眼睛干涩等症状。制作时,将绿豆50克用水泡胀,新鲜猪肝100克切片,加水煮20分钟,加适量食盐饮用,每天一次。
猪干豆角,是客家地区传统农家菜,营养,绿色,有补虚羸,健脾胃,通乳的功效。猪干在石古坪地区称猪肉干,因是用五味或三味烧熟之后风干晒得,比晒制肉干味香鲜美,又比梅干肉不那么咸干难嚼。“干”,是客家话,指咸而熟者。客家猪干豆角,用的不是豆角,是四月豆,四月豆比豆角老韧。
具体做法:
1.新鲜猪肝洗净,浸泡约30分钟后,切薄片用少许生粉、生抽腌15分钟左右;
2.绿豆用水浸泡30分钟后沥干水分;
3.锅内放入足够的水,放入绿豆煮20分钟;
4.水沸后,放入猪肝继续煮5分钟左右;
5.调入适量盐、胡椒粉拌匀,再加入葱花即可。